Qui sommes-nous ?
Nous sommes 2 professionnels de l’encadrement de groupe en nature et en montagne. Alice et Alexis, passionnés par la magie du vivant et par les sports de pleine nature. Basés à Grenoble, camp de base dynamique au pied des montagnes, notre terrain de jeu principal est le fabuleux massif des Alpes.
Avec nos différentes casquettes, nous concoctons des expériences en nature immersives, sensibles et joyeuses. Nous nous adaptons au plus près des besoins de chacun pour proposer un vécu authentique et régénérant.
Notre raison d’être
Passionnés de montagne, nous souhaitons être des “passeurs de nature”, au-delà de l’expérience sportive de la randonnée. Notre raison d’être est de permettre, à toute personne qui en ressent l’envie ou le besoin, de se retrouver dans un espace-temps qui favorise l’écoute de soi et le lien avec le vivant autour de nous.
Dans notre approche, la montagne n’est pas un décor ni un terrain de performance, mais un milieu habité, porteur de présences, d’histoires et de rythmes propres.
À travers la marche, nous pouvons quitter pour de précieux instants l’agitation du quotidien et ressentir pleinement notre appartenance au monde.
Notre accompagnement en montagne est basé sur 5 piliers :
- la présence : pour que la randonnée soit un espace d’attention, de lenteur et de rencontre
- l’ouverture sensorielle : aiguiser notre sensibilité pour mieux nous laisser toucher
- la recherche de mieux-être : déconnecter, ralentir, prendre le temps de se ressourcer
- l’ouverture d’esprit : découvrir de nouvelles pratiques ou thématiques pour enrichir notre regard sur le monde, sur les autres humains et non-humains
- le partage d’expérience : tisser des liens qui nous encouragent à vivre autrement et à prendre soin de soi, des autres et de ce qui nous entoure
Alexis
Je suis originaire des Alpes savoyardes, du côté des Bornes… au pays du Reblochon! J’ai grandi avec le goût du sport et un plaisir toujours vif de partir bouger dehors. Après des études de Géographie et des expériences professionnelles dans l’aménagement du territoire, l’éducation et l’enseignement, mes pas m’ont conduit vers les métiers de l’Animation Nature et de l’encadrement de groupe en montagne. J’aime autant la dimension physique que contemplative de la randonnée. Les mille secrets du monde vivant me fascinent et j’aime prendre le temps d’observer, écouter, raconter des histoires… J’ai une sensibilité particulière pour les questions de handicap et j’aime imaginer des possibilités d’évasion pour les personnes pouvant connaître des freins à l’accès à la nature.
Mes formations
- Diplôme d’Etat d’Accompagnateur en Montagne (2024)
- BPJEPS Education à l’Environnement (2019)
- BAPAAT Randonnée Pédestre (2019)
- Master de Géographie et Aménagement du Territoire (2014)
J’ai également suivi plusieurs formations complémentaires sur des thématiques diverses comme les Bains de Forêt ou la cueillette de plantes sauvages comestibles.
Alice
J’ai pris goût à la montagne en grandissant sur l’île de La Réunion, puis en voyageant à travers le monde. Après un parcours pro de 10 ans dans l’aménagement du territoire et le tourisme, je suis devenue professeure de yoga, puis accompagnatrice en montagne. Ma passion pour la randonnée itinérante et mon expérience en agence de trekking m’ont guidée vers ce métier. Aujourd’hui, mon approche s’articule autour du mouvement, de l’éveil de nos élans intérieurs, en lien avec la nature, pour une meilleure vitalité et harmonie.
Mes formations
- Diplôme d’Etat d’Accompagnateur en Montagne en cours, prérogatives estivales (2024)
- Formation à l’accompagnement de jeûne et randonnée (FFJR, 2021)
- Diplôme Universitaire Yoga & éducation à la santé (STAPS Lille, 2019)
- Formations de Professeur de Yoga – Hatha, Vinyasa, Yin (2015 – 2018)
- Master Stratégies Territoriales et urbaines (Sciences Po, 2010)
Nos valeurs et engagements
Convaincus d’une nécessaire adaptation de notre société aux défis écologiques, nous construisons notre activité professionnelle en proposant des expériences :
✓ invitant à la curiosité, la compréhension et le respect des écosystèmes
✓ avec une approche sensible, ludique et pédagogique de la randonnée en montagne ;
✓ en petit groupe pour permettre à chacun de trouver sa place et limiter l’impact sur l’environnement, tout en évoluant en montagne en sécurité.
Notre expérience de la montagne et de l’humain nous permet de nous adapter à différents types de publics :
✓ Individuels et familles pour des randos thématiques ou stages immersifs,
✓ scolaires et ACM pour des sorties pédagogiques,
✓ Associations et entreprises pour des expériences sur-mesure.
Pourquoi faire appel à un accompagnateur en montagne ?
La montagne est un espace de liberté, de découverte et de ressourcement. Pour en profiter pleinement et en toute sécurité, l’encadrement par un accompagnateur en montagne fait toute la différence. Ce métier est validé par un diplôme d’Etat qui garantit le professionnalisme des accompagnateurs sur leurs connaissances du milieu montagnard, leur pédagogie, et leur encadrement en toute sécurité. Une formation continue nous permet également d’enrichir nos compétences d’animation et de nous maintenir à niveau.
Marcher en montagne, en toute sérénité
Professionnel diplômé d’État, l’accompagnateur en montagne assure la sécurité des groupes en s’adaptant aux conditions du terrain, à la météo et au niveau de chacun. Cet encadrement permet de randonner l’esprit libre, de découvrir de nouveaux itinéraires et d’oser sortir des sentiers battus, sans prise de risque inutile.
Découvrir les Alpes avec un autre regard
Au-delà de la marche, nous vous invitons à comprendre et ressentir la montagne : observer la faune et la flore, lire les paysages, découvrir les écosystèmes forestiers et le patrimoine alpin. Chaque sortie devient une immersion, mêlant nature, pédagogie et expérience sensible.
Une montagne respectée et partagée
Nous défendons une approche respectueuse des milieux montagnards, attentive à la fragilité des écosystèmes et à la qualité de l’expérience humaine. Marcher accompagné, c’est aussi apprendre à pratiquer la montagne de manière responsable.
Les Heures Sauvages vous invitent à ralentir, explorer et vivre les Alpes autrement, au rythme de la nature.
Inscrivez-vous à notre lettre d’actus
et reçevez une fois par trimestre nos actus et inspirations nature